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Gesundheit
Sport im Sommer

Sport im Freien, besonders im Sommer, macht Spaß. Leider ist im Sommer die Schadstoffbelastung der Luft, besonders in den großen Städten, hoch. Etwa zehn Millionen Bundesbürger reagieren auf solche Wetterlagen empfindlich. Vor allem Ozon, ein Gas, das durch eine chemische Reaktion von Abgasen unter Einwirkung des UV-Lichts der Sonne entsteht, macht den Sportlern zu schaffen. Hauptzielorgan für die Wirkungen von Ozon ist der Atemtrakt. Da Ozon wenig wasserlöslich ist, kann es bis in die feinsten Verästelungen der Lunge (Bronchiolen, Alveolen) vordringen.

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Pollenallergie, wenn der Körper reagiert
Allergie

Bald beginnt sie wieder, die Leidenszeit der Pollenallergiker. Die ersten Pollen wie Erle und Hasel fliegen bereits im Januar.
Informationen über den aktuellen Pollenflug finden Sie unter http://www.dwd.de
Schon Mitte des 19. Jahrhunderts kannte man das Leiden, das mit tränenden Augen und heftigen Niesattacken einhergeht und nannte es „hayfever“. Später stellte sich heraus, dass nicht nur Heu die beobachteten Beschwerden auslösen kann und dass hohes Fieber dabei nur selten eine Rolle spielt.

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Fit in den Frühling
keine Chance für die Frühjahrsmüdigkeit

Der Kopf ist wie in Watte gepackt, der Unternehmungsgeist auf dem Nullpunkt, wir fühlen uns schlapp und antriebslos. Warum passiert das gerade zu Beginn des Frühjahrs, wenn die Natur um uns herum gerade auf Hochtouren läuft? Wer ist schuld am Frühlingstief? Das Wetter, die Hormone ? Muss man das große Gähnen hinnehmen oder kann man Körper und Seele helfen, sich auf die längeren Tage einzustellen?

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Schwitzen Sie sich gesund
Sauna

Die Sauna ist nicht nur ein Ort zum Entspannen und Wohlfühlen, sondern sie stärkt auch unser Immunsystem. Immer mehr Menschen nehmen sich in der Sauna eine Auszeit vom hektischen Alltag, um abzuschalten und aufzutanken.

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Wärmeprodukte
Häufig gestellte Fragen zu den Wärmeprodukten

Wärmepantoffeln (Slippies) und wärmende Kuscheltiere für die Mikrowelle. Informationen über Herstellung, Gebrauch und Pflege der Wärmeprodukte

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Tipps für die schönste Zeit des Jahres
Urlaub

Urlaubszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Richtig vorbereitet macht der Urlaub noch mehr Spaß. Hierzu gehören nicht nur Informationen über das jeweilige Urlaubsland, sondern auch eine richtig bestückte Reiseapotheke.

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