Einreibungen mit ätherischen Ölen

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• bei beginnender Erkältung
• sanfte Einreibung
• Brust und Rücken

Zutaten

• 1 ml ätherisches Ravintsare
• 2 ml ätherisches Eukalyptus-radiata Öl
• 1 ml ätherisches Rosmarin Öl
• 1 ml ätherisches Niaouli Öl
• 100 ml Pflanzenöl, z.B. Sesam- oder Mandelöl

Eine ätherische Ölmischung, um eine beginnende Erkältung abzufangen.

Mit dieser Mischung reibt man Brust, aber vor allem den Rücken auf Höhe des Brustkorbs mit 5-10 ml der Mischung ein. Die Anwendung kann man bis zu 5mal am Tag wiederholen.