Einreibungen mit ätherischen Ölen
- bei beginnender Erkältung
- sanfte Einreibung
- Brust und Rücken
Zutaten
- 1 ml ätherisches Ravintsare
- 2 ml ätherisches Eukalyptus-radiata Öl
- 1 ml ätherisches Rosmarin Öl
- 1 ml ätherisches Niaouli Öl
- 100 ml Pflanzenöl, z.B. Sesam- oder Mandelöl
Eine ätherische Ölmischung, um eine beginnende Erkältung abzufangen.
Mit dieser Mischung reibt man Brust, aber vor allem den Rücken auf Höhe des Brustkorbs mit 5-10 ml der Mischung ein. Die Anwendung kann man bis zu 5mal am Tag wiederholen.