Nahrungsergänzungsmittel, sinnvolle Ergänzung.
Bei einer gesunden, vollwertigen Ernährung sind Nahrungsergänzungsmittel nicht notwendig. Bei älteren Menschen sind sie jedoch sinnvoll, da im höheren Alter Nährstoffe nicht mehr so effizient aufgenommen werden. Auch bei Menschen mit eingeschränkter Ernährung (vegan, strenge Diäten) oder Erkrankungen können Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.
