Winterblues, die graue Jahreszeit drückt auf die Stimmung
Die Feiertage sind vorbei mit ihren Lichterglanz und ihren Festlichkeiten. Jetzt folgen dunkle, kalte Wochen mit grauem Himmel und wenig
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Autor: Lupo
Fitness bis ins hohe Alter mit Jean Pütz
Hätt‘ ich gewusst, dass ich so lange lebe, wär‘ ich pfleglicher mit mir umgegangen (Eubie Blake) Länger leben, lustvoller Leben.
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Stärken Sie Ihr Immunsystem besonders im Alter
Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk. Jeder Eindringling wird sofort von einem gesunden Immunsystem schachmatt gesetzt. Dabei setzt es auf
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Sport im Sommer
Sport im Sommer, besonders im Freien, macht Spaß. Leider ist im Sommer die Schadstoffbelastung der Luft, besonders in den großen
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Hilfe bei Pollen-Allergie
Im Frühling beginnt sie wieder, die Leidenszeit der Pollenallergiker. Denn die ersten Pollen wie Erle und Hasel fliegen bereits im
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Sauna – Erholung für Körper und Haut
Die Sauna ist nicht nur ein Ort zum Entspannen und Wohlfühlen, sondern sie stärkt auch unser Immunsystem. Immer mehr Menschen
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Tipps für die Reiseapotheke
Urlaubszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Richtig vorbereitet macht der Urlaub noch mehr Spaß. Hierzu gehören nicht
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Kalte Füße. Warum frieren Frauenfüße so oft?
Vier von fünf Frauen haben häufig kalte Füße – das zumindest ist das Ergebnis einer entsprechenden Studie. Forscher haben gezeigt,
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Nützliche Urlaubstipps und Links für die schönste Zeit des Jahres
Urlaubszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Richtig vorbereitet macht der Urlaub noch mehr Spaß. Hierzu gehören nicht
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Schlank bleiben trotz Raucherstopp
Viele Raucher haben zu Beginn des neuen Jahres beschlossen mit dem Rauchen aufzuhören, sei es der Gesundheit zu Liebe oder
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