Essen und Gesundheit

Gesundes Essen mit viel Genuss! Eine gesunde, ausgewogene Ernährung wirkt sich auf unser Wohlbefinden aus. Welche Produkte mit vielen Vitalstoffen helfen uns dabei  und viel Interessantes mehr, lesen Sie hier in „Essen und Gesundheit“.

Außerdem haben wir auch gesunde, leckere, vielseitige, außergewöhnliche und klassische Rezepte >> für Sie zusammengestellt.

Gesetzlicher Hinweis zu „Essen und Gesundheit“

Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungsmittel können weder Krankheiten heilen noch lindern oder diesen vorzubeugen. Nahrungsergänzungsmittel sind daher kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.

Die Fa. Jean Pütz Produkte GmbH weist ausdrücklich darauf hin, dass alle Inhalte unserer Homepage ausschließlich allgemeinen Informationszwecken dienen. Es handelt sich folglich nicht um eine Gesundheitsberatung. Überdies sind sie kein Ersatz für ärztliche / therapeutische Beratungen bzw. Behandlungen. Alle unsere Informationen dürfen somit nicht zur Selbstdiagnose oder zur Selbsttherapie verwendet werden. Im Falle einer vermuteten Erkrankung konsultieren Sie daher bitte einen Arzt oder Heilpraktiker Ihres Vertrauens.

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Sind Fette wichtig oder überflüssige Dickmacher?

Durch Werbung wird uns suggeriert, dass Fette in der Nahrung dick machen. So greifen wir häufig zu Light Produkten, die ...
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Wie versorgen wir unseren Körper richtig?

Damit Sie energiegeladen und lebendig bleiben, muss der Körper  ausreichend mit Proteinen und Kohlenhydraten sowie Fetten versorgt werden. Genauso gilt ...
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Hülsenfrüchte, gesunde Verdauung

Welche Rolle spielen Ballaststoffe?

Ballaststoffe sind Bestandteile unserer Nahrung. Sie werden dabei aber nicht vom Verdauungstrakt abgebaut. Darüber hinaus liefern sie keine Energie. Dennoch ...
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Vitalstoffe – Boten der Jugend

Vitalstoffe sind sämtliche Ingredienzien in unserer Nahrung, die für die Gesundheit unverzichtbar sind. Hierzu zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Proteine, Kohlenhydrate ...
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Der Darm als Trainingsfeld für das Immunsystem

Verdauen und Ausscheiden, diese Funktionen des Darms kennt wohl jeder, doch er leistet noch viel mehr. Die meisten Menschen wissen ...
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Wasser, Glas, Trinken

Warum Trinken so wichtig ist

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Joghurt selber machen

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