Grünlippmuschel Kapseln, Gelenkschmiere aus dem Meer
Die Grünlippmuschel wächst vor den Küsten Neuseelands in speziellen Zuchtfarmen. Einmal im Jahr werden die Muscheln geerntet. Der größte Teil wird als Delikatesse verzehrt. Nur ca. 10% wird gefriergetrocknet. Das Pulver wird dann zur Nahrungsergänzung in die ganze Welt exportiert.
„Gelenke stärken mit Grünlippmuscheln“ Diesen Artikel finden Sie in dem Hobbytipp Nr. 322 – Älter werden, jung bleiben von Jean Pütz aus dem Jahr 2001.
Schon seit Jahrtausenden stand die Grünlippmuschel neben Fisch auf dem Speiseplan der Ureinwohner, den Maoris. Seit mehr als 20 Jahren wird sie auch in Pulverform als Nahrungsergänzungsmittel angeboten. Die enthaltenen Wirkstoffe sind die Glykosaminoglykanen. Diese kommen beim Menschen natürlicherweise im Bindegewebe, den Gelenkknorpeln und in der Gelenkflüssigkeit vor.
Grünlippmuschel mit hohen Anteil von GAGs
Besonders interessant ist der hohe Anteil an Glucosaminoglukan (GAGs). Es handelt sich dabei um eine Stoffverbindung. Diese dient als Gerüstsubstanz u.a. der Gelenkknorpel und als Nährstoff für die „Gelenkschmiere“. Die meisten Beschwerden an den Gelenken entstehen durch Knorpelabbau. Dieser wiederum führt schließlich zur Arthrose. Dazu kommen noch krankhafte oder „altersbedingte“ Abnutzungen im Knochengerüst. Im fortgeschrittenen Alter verliert der Körper dann die Fähigkeit den Stoff Glucosamin selbst herzustellen. Dieser ist für den Aufbau der Gelenkschmiere verantwortlich.
Grünlippmuschel Pulver kann den Körper beim Aufbau von Bindegewebe, Gelenkknorpel und Gelenkflüssigkeit unterstützen. Ebenso Sportler schätzen diese Wirkung. Da viele Sportarten hohe Anforderungen an die Ausdauer und die Gelenke stellen, kann die Einnahme die Gelenke schützen.
Über die Darmschleimhaut erfolgt zudem eine gute Resorption aller in ihr enthaltenen Nährstoffe. Das macht die Grünlippmuschel Kapseln zu einem ernährungsphysiologisch wertvollen Nahrungsergänzungsmittel mit ausgezeichneter Bioverfügbarkeit. Davon profitieren besonders ältere Menschen, sowie Hobby- und Leistungssportler.
Grünlippmuschel auch für Tiere
Auch bei Tieren schätzt man die Wirkung. Besonders bei angezüchteter Gelenkbelastung, bei hohem körperlichem Einsatz, bei Schnellwüchsigkeit oder im Alter kann eine Ergänzung mit Grünlippmuschel sinnvoll sein.
Dosierung für Tiere: Katzen und kleine Hunde ca. 500 mg, größere Hunde bis zu 1000 mg pro Tag.