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Informationen aus meinen Büchern

Unter dieser Rubrik finden Sie interessante und nützliche Informationen aus den Hobbythek Büchern. In seinen Büchern versucht Jean Pütz sowohl Wissenschaft als auch objektive Verbraucherinformationen zu vermitteln. Trockenes Wissen wird interessant verpackt und für den praktischen Gebrauch nutzbar vermittelt.

Fitness im Alter: Tipps von Jean Pütz
Informationen aus meinen Büchern 

Fitness bis ins hohe Alter mit Jean Pütz

3. Januar 201825. April 2022 Lupo Altern, Anti-Aging, fit im Alter, Immunsystem

Hätt‘ ich gewusst, dass ich so lange lebe, wär‘ ich pfleglicher mit mir umgegangen (Eubie Blake) Länger leben, lustvoller Leben.

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Blut Zellen
Essen & Gesundheit Informationen aus meinen Büchern 

Stärken Sie Ihr Immunsystem besonders im Alter

3. Januar 201823. August 2022 Lupo Immunsystem, Immunsystem stärken, Jean Pütz, Joghurt

Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk. Jeder Eindringling wird sofort von einem gesunden Immunsystem schachmatt gesetzt. Dabei setzt es auf

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Informationen aus meinen Büchern 

Sport im Sommer

3. Januar 20185. Mai 2021 Lupo Ozon, Sport im Sommer

Sport im Sommer, besonders im Freien, macht Spaß. Leider ist im Sommer die Schadstoffbelastung der Luft, besonders in den großen

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Informationen aus meinen Büchern 

Hilfe bei Pollen-Allergie

3. Januar 201818. Oktober 2022 Lupo Heuschnupfen, Pollen, Pollen-Allergie, Pollen-Allergiker

Im Frühling beginnt sie wieder, die Leidenszeit der Pollenallergiker. Denn die ersten Pollen wie Erle und Hasel fliegen bereits im

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Sauna
Informationen aus meinen Büchern Kosmetik & Pflege 

Sauna – Erholung für Körper und Haut

3. Januar 20185. Mai 2021 Lupo Sauna, sauna-Aufguss

Die Sauna ist nicht nur ein Ort zum Entspannen und Wohlfühlen, sondern sie stärkt auch unser Immunsystem. Immer mehr Menschen

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Informationen aus meinen Büchern 

Tipps für die Reiseapotheke

3. Januar 20185. Mai 2021 Lupo

Urlaubszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Richtig vorbereitet macht der Urlaub noch mehr Spaß. Hierzu gehören nicht

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Informationen aus meinen Büchern 

Kalte Füße. Warum frieren Frauenfüße so oft?

3. Januar 20183. November 2021 Lupo frieren, Kalte Füße

Vier von fünf Frauen haben häufig kalte Füße – das zumindest ist das Ergebnis einer entsprechenden Studie. Forscher haben gezeigt,

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Urlaubstipps, Urlaub, Strand
Essen & Gesundheit Informationen aus meinen Büchern 

Nützliche Urlaubstipps und Links für die schönste Zeit des Jahres

3. Januar 20185. Mai 2021 Lupo Impfungen im Urlaub, Reisevorbereitungen, sicherheit im Urlaub, Urlaubstipps

Urlaubszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Richtig vorbereitet macht der Urlaub noch mehr Spaß. Hierzu gehören nicht

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Zigaretten
Essen & Gesundheit Informationen aus meinen Büchern 

Schlank bleiben trotz Raucherstopp

3. Januar 20183. November 2021 Lupo die letzte zigarette, mit dem Rauchen aufhören, Rauchstopp

Viele Raucher haben zu Beginn des neuen Jahres beschlossen mit dem Rauchen aufzuhören, sei es der Gesundheit zu Liebe oder

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Informationen aus meinen Büchern 

Richtige Ernährung für einen guten Schlaf

3. Januar 201826. April 2021 Lupo

Warum sind wir nach einem guten Essen so müde? Es ist eigentlich ganz einfach. Der Körper ist so mit dem

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