Fitness bis ins hohe Alter mit Jean Pütz
Hätt‘ ich gewusst, dass ich so lange lebe, wär‘ ich pfleglicher mit mir umgegangen (Eubie Blake) Länger leben, lustvoller Leben.
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Informationen aus meinen Büchern
Unter dieser Rubrik finden Sie interessante und nützliche Informationen aus den Hobbythek Büchern. In seinen Büchern versucht Jean Pütz sowohl Wissenschaft als auch objektive Verbraucherinformationen zu vermitteln. Trockenes Wissen wird interessant verpackt und für den praktischen Gebrauch nutzbar vermittelt.
Stärken Sie Ihr Immunsystem besonders im Alter
Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk. Jeder Eindringling wird sofort von einem gesunden Immunsystem schachmatt gesetzt. Dabei setzt es auf
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Sport im Sommer
Sport im Sommer, besonders im Freien, macht Spaß. Leider ist im Sommer die Schadstoffbelastung der Luft, besonders in den großen
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Hilfe bei Pollen-Allergie
Im Frühling beginnt sie wieder, die Leidenszeit der Pollenallergiker. Denn die ersten Pollen wie Erle und Hasel fliegen bereits im
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Sauna – Erholung für Körper und Haut
Die Sauna ist nicht nur ein Ort zum Entspannen und Wohlfühlen, sondern sie stärkt auch unser Immunsystem. Immer mehr Menschen
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Tipps für die Reiseapotheke
Urlaubszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Richtig vorbereitet macht der Urlaub noch mehr Spaß. Hierzu gehören nicht
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Kalte Füße. Warum frieren Frauenfüße so oft?
Vier von fünf Frauen haben häufig kalte Füße – das zumindest ist das Ergebnis einer entsprechenden Studie. Forscher haben gezeigt,
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Nützliche Urlaubstipps und Links für die schönste Zeit des Jahres
Urlaubszeit ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Richtig vorbereitet macht der Urlaub noch mehr Spaß. Hierzu gehören nicht
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Schlank bleiben trotz Raucherstopp
Viele Raucher haben zu Beginn des neuen Jahres beschlossen mit dem Rauchen aufzuhören, sei es der Gesundheit zu Liebe oder
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Richtige Ernährung für einen guten Schlaf
Warum sind wir nach einem guten Essen so müde? Es ist eigentlich ganz einfach. Der Körper ist so mit dem
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