Das Immunsystem, unser Beschützer
Wie intakt unser Immunsystem ist, hängt stark von unserer Art zu leben ab. Bereits in der Jugend legen wir die Basis dazu. Wahre Immunkiller sind:
- Rauchen
- Stress
- zu wenig Schlaf
- Bewegungsmangel
- nährstoffarme Ernährung
- übermäßiger Alkoholkonsum
Das Immunsystem bildet sich während der Kindheit. Es befindet sich zwischen Pubertät und dem 50. Geburtstag in Höchstform. Danach lässt die Fitness des Immunsystems nach. Die Abwehrprozesse verlaufen dabei schleppender als noch in jungen Jahren.
Unser Immunsystem ist ein wahres Wunderwerk.
Jeder Eindringling wird sofort von einem gesunden Immunsystem schachmatt gesetzt. Dabei setzt es auf perfekte Teamarbeit von Antikörpern, Fresszellen, Markophagen, T- und B- Zellen. Besonders im Alter spielt das Leistungssystem des Immunsystems eine Schlüsselrolle. Denn nur ein funktionierendes Immunsystem kann einen wirksamen Anti-Aging Beitrag leisten.
