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Anti-Aging

Hyaluronsäure
Kosmetik selber machen 

Hyaluronsäure, der hauteigene Feuchtigkeitsspender

14. August 20183. August 2021 Brigitte Krämer Anti-Aging, Feuchtigkeitsspender

Heute finden Sie Hyaluronsäure in vielen kosmetischen Produkten.  Sie wird als „Wunderwaffe“ gegen Anti-Aging gehandelt. Hier wird sie häufig in

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Zitrusfrüchte, Vitamine
Essen & Gesundheit 

Vitamine – Balsam für Körper und Seele

10. August 20183. November 2021 Brigitte Krämer Anti-Aging, Vitamine

Vitamine und Mineralstoffe: Der Bedarf ist dabei individuell sehr unterschiedlich. Ebenso wie das Alter beeinflussen Stress und Rauchen oder z.B.

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Gesundes Essen, Olivenöl
Essen & Gesundheit 

Wie versorgen wir unseren Körper richtig?

7. August 20183. November 2021 Brigitte Krämer Anti-Aging, Eiweiß, Kohlenhydrate

Damit Sie energiegeladen und lebendig bleiben, muss der Körper  ausreichend mit Proteinen und Kohlenhydraten sowie Fetten versorgt werden. Genauso gilt

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Fitness im Alter: Tipps von Jean Pütz
Informationen aus meinen Büchern 

Fitness bis ins hohe Alter mit Jean Pütz

3. Januar 201825. April 2022 Lupo Altern, Anti-Aging, fit im Alter, Immunsystem

Hätt‘ ich gewusst, dass ich so lange lebe, wär‘ ich pfleglicher mit mir umgegangen (Eubie Blake) Länger leben, lustvoller Leben.

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Grünkohl
Essen & Gesundheit Kosmetik & Pflege 

Lutex Skin®, glatte Haut kommt von Innen

20. Dezember 20178. August 2022 Lupo Anti-Aging, glatte Haut

Lutex Skin® ist ein natürlicher Ölauszug aus Grünkohl, einem reichhaltigen Lieferanten von Carotinoiden und Flavonoiden. Carotinoide wirken erfolgreich gegen freie

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