Essen und Gesundheit

Gesund Essen mit viel Genuss! Eine gesunde, ausgewogene Ernährung wirkt sich auf unser Wohlbefinden aus. Welche Produkte mit vielen Vitalstoffen uns dabei helfen und viel Interessantes mehr, lesen Sie hier in „Essen und Gesundheit“.

Gesetzlicher Hinweis zu „Essen und Gesundheit“

Lebensmittel bzw. Nahrungsergänzungsmittel können weder Krankheiten heilen noch lindern oder diesen vorzubeugen. Nahrungsergänzungsmittel sind daher kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.

Die Fa. Jean Pütz Produkte GmbH weist ausdrücklich darauf hin, dass alle Inhalte unserer Homepage ausschließlich allgemeinen Informationszwecken dienen. Es handelt sich folglich nicht um eine Gesundheitsberatung. Überdies sind sie kein Ersatz für ärztliche / therapeutische Beratungen bzw. Behandlungen. Alle unsere Informationen dürfen somit nicht zur Selbstdiagnose oder zur Selbsttherapie verwendet werden. Im Falle einer vermuteten Erkrankung konsultieren Sie daher bitte einen Arzt oder Heilpraktiker Ihres Vertrauens.

Gesunde Vollkornbrote

Ballaststoffreiches Brot, lecker und gesund!

Backen Sie doch ihr Brot selbst. Schon 1982 hat sich Jean Pütz mit dem Thema "Brot selber backen" beschäftigt. Im ...
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Eisbecher

Speiseeis-Verordnung: Was ist drin, im Eis?

Wie Speiseeis bei uns beschaffen sein muss, dafür gibt es strenge Vorschriften. Die Deutsche Speiseeis-Verordnung von 1933 ist die älteste ...
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schwarzer Holunder

Schwarzer Holunder, die „lebendige Hausapotheke“

Der Holunder (Sambucus nigra) wächst überall am Wegesrand, an Waldböschungen und auch in unseren Gärten. Im Juni erscheinen die handtellergroßen ...
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Fit durch Herbst und Winter

Fit durch Herbst und Winter. Unser Abwehrsystem braucht Unterstützung

Bald beginnt die Zeit der kurzen Tage, des Schmuddelwetters und der überhitzten und schlecht gelüfteten Räume. Unser Immunsystem ist dann ...
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Marmelade Gläser

Beerige Zeiten – Selbst gemachte Konfitüre

Sommer im Glas - Vorrat für den Winter Wenn die heimischen Beeren im Sommer reif sind, beginnen wir wieder mit ...
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Sauerampfer

Der Sauerampfer, das gesunde Frühlingskraut

Im Frühling wächst er in feuchten Wiesen, gerne an Bachufern und Gebüschrändern, der Sauerampfer. Nahtlos fügt er sich dabei in ...
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Bärlauch

Der Bärlauch, der wilde Verwandte des Knoblauchs

Keine andere Jahreszeit sehnen wir so herbei wie den Frühling. Nie wieder im Jahr ist das Grün so frisch und ...
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Grünlippmuschel

Grünlippmuschel Kapseln, Gelenkschmiere aus dem Meer

Die Grünlippmuschel wächst vor den Küsten Neuseelands in speziellen Zuchtfarmen. Einmal im Jahr werden die Muscheln geerntet. Der größte Teil ...
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Osteoporose

Essen Sie sich gesund. Aktiv gegen Osteoporose

Fast jede 3. Frau und jeder 5. Mann über 50 erkrankt heute an Osteoporose. 2010 sollen 52 Millionen Frauen im ...
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Gemüse, Ballaststoffe

Was sind Ballaststoffe?

Ballaststoffe sind nahezu unverdauliche Bestandteile aus Getreide, Hülsenfrüchten sowie Gemüse, Obst und Nüssen. Sie sorgen dafür, dass die Verdauung auf ...
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